Наиболее распространёнными причинами изжоги или ощущения жжения в области желудка или грудины, часто распространяющегося от нижней части грудины, являются:
  • 1. Слишком быстрый приём пищи, переедание, приём раздражающей пищи, нестероидных лекарств, что расслабляет нижний сфинктер пищевода или увеличивает секрецию желудочной кислоты.
  • 2. Психологические факторы, включая депрессию, интроверсию, повышенную чувствительность, беспокойство, бессонницу, случайное несчастье и длительный эмоциональный стресс.
  • 3. Различные заболевания верхних отделов желудочно-кишечного тракта как гастроэзофагеальный рефлюкс, язвенная болезнь желудка, хронический гастрит и т.д.
  • 4. Традиционная китайская медицина выделяет три присущие данной медицинской системе причины изжоги.
Профилактика изжоги
  • 1. Откорректируйте ежедневный рацион питания, избегайте слишком быстрого приёма пищи и старайтесь есть меньше или исключить полностью раздражающие продукты как чай, кофе, жареная пища, конфеты, перец, спиртные напитки и т.д.
  • 2. Не ложитесь и не сгибайте тело в пояснице сразу после еды, не делайте сразу после еды напряженных упражнений. Наиболее мудрый выбор - легкая прогулка через 30 минут после еды, которая поспособствует пищеварению и уменьшит симптомы изжоги.
  • 3. Согласованный с врачом приём антацидов как таблетки карбоната кальция, гель гидроксида алюминия и т.д. Следует помнить, что приём этих препаратов в течение длительного времени приведёт к развитию запора или, наоборот, диареи. Наиболее хорошие результаты в регулировании желудочно-кишечной функции и лечении изжоги показывает традиционную китайская медицинская система.

При симптомах сильной и/или стойкой изжоги обратитесь в больницу для обследования.

Желаем Вам здоровья!

Мы в WeChat

wechat beijinmedicine

Translate »